原标题：一天中最“增寿”的1小时，很多人白白浪费了，希望你没有
11月13日，芬兰教育代表团开启了联合国媒介素养周首次上海校园之行。芬兰罗瓦涅米市教育局局长带领的访问团来到了上海市实验学校，教育局长Jussi Kainulainen表示，芬兰教育注重培养学生的自主学习能力和批判性思维，倡导以学生为中心的教学方法。他强调，芬兰的教育体系鼓励教师创新，为他们提供充分的自主权和资源支持，以便更好地满足学生的个性化需求。此外，芬兰教育还注重培养学生的社交技能，致力于创造一个包容、平等的学习环境。
在中芬教育国际比较视野论坛环节，芬兰访问团带来了一系列具有启发性的教育实践，包括以国家课程大纲为基础的个性化定制教学；每年根据最新事物要点更新教材；及时把互联网、新闻要点整合到授课当中；坚持政府办学免费教育，把教育公平落在实处等。未来，他们还将把人工智能等相应的高科技内容整合到平时的教学活动当中，更注重培养孩子的社交技能等基础性能力。