原标题：一天吃几个鸡蛋最好？蛋黄越黄，营养价值越高吗？|吃出健康来
《规划》提出到2035年，广州将高水平建成国际性综合交通枢纽城市，全面形成“12312”出行交通圈和“123”快货物流圈，即实现与粤港澳大湾区主要城市1小时通达，与粤东粤西粤北地区2小时通达，与国内及东南亚主要城市3小时通达，与全球主要城市12小时左右通达；快货物流实现国内主要城市1天送达，东南亚主要城市2天送达，全球主要城市3天送达。实现中心城区至南沙新区、东部中心、外围综合新城30分钟互达，市域至大湾区城市60分钟互达的快速交通服务目标。
