原标题：特训学校的300个日夜：我戒掉了网瘾，也戒掉了亲情
昆明是国务院公布的首批24个国家历史文化名城之一，拥有2200多年的建城史，滇池地区拥有3000年的文明史。主城区有八面水翠、四季竹翠、春夏柳翠的翠湖公园，公园周边已建成22个博物馆，包括云南陆军讲武堂历史博物馆、西南联大博物馆、云南起义纪念馆、云南解放纪念馆、聂耳故居纪念馆、昆明自来水历史博物馆等，涵盖历史名人、文化教育、城市变迁等多个展览主题，形成了颇具规模的博物馆群落。
优化升级的翠湖片区，在翠湖公园新增了5组立体花坛，将花艺与雕塑有机结合，使用花卉达1.5万株，包括三角梅、红掌、蝴蝶兰、大花蕙兰、冬青、香水百合等。同时采用先进的照明技术，将立体花坛与灯光融合，营造独特的视觉体验，展现出自然的活力与春城昆明的生机。还推出了“五华区博物总馆官方数字化平台”，利用手绘景区、博物馆VR/AR、3D影像等技术手段，为游客提供更加便捷、新颖的参观体验。