导演：许鞍华
年代：2014
地区：郑州
类型：泰国 重生 韩国 穿越
主演：未知
更新时间：2024年11月25日 12:22
原标题：一粒改变非洲的种子国家卫生健康委11月21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，广东省中医院主任医师杨志敏介绍，入冬后人体要避免阳气的损害，首先要注意潜藏。第一要注意保持充足的睡眠，特别不要持续地熬夜。第二要防范阳气的外泄，主要是要注意保暖，特别是颈部、腰部、腿部的保暖很重要，同时有部分老人家喜欢运动，但是运动的节律不要跟夏天一样了，不要大汗淋漓，反而可以选择一些缓和的运动，如八段锦、太极这类的运动方式，微微汗出就可以了。第三是在阳光充足的时候去晒太阳，补充阳气。(李佳悦）
国家卫生健康委11月21日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。会上，广东省中医院主任医师杨志敏介绍，入冬后人体要避免阳气的损害，首先要注意潜藏。第一要注意保持充足的睡眠，特别不要持续地熬夜。第二要防范阳气的外泄，主要是要注意保暖，特别是颈部、腰部、腿部的保暖很重要，同时有部分老人家喜欢运动，但是运动的节律不要跟夏天一样了，不要大汗淋漓，反而可以选择一些缓和的运动，如八段锦、太极这类的运动方式，微微汗出就可以了。第三是在阳光充足的时候去晒太阳，补充阳气。(李佳悦）
今次是惩教署第四次主办会议，会议议题涵盖五大专门范畴，包括“各地在惩教工作的挑战及未来发展的策略”“惩教人员的专业培训及发展”“运用创新科技协助监狱运作及更生工作的管理”“加强与家庭和社区的合作帮助在囚人士重返社会”及“设计、建造及管理更环保的监狱”。会议期间，与会者积极讨论及交流意见，亦参观了香港的惩教院所，了解香港惩教署的“智慧监狱”发展及多元化的更生计划。
舒雷，钱枫，张嘉译
